Outubro Rosa
By Thais Almeida - outubro 20, 2015
Olá, vidocas! Tudo bem com vocês?
Outubro Rosa é uma campanha de conscientização realizada por diversos entes no mês de outubro dirigida à sociedade e às mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O nome remete à cor do laço que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e instituições públicas. O movimento começou na década de 90 nos Estados Unidos, onde vários estados tinham ações isoladas de realização de mamografia e de detecção do câncer de mama no mês de outubro.
O autoexame é uma medida importante para identificar nódulos de um possível câncer de mama. Esse procedimento preventivo deve ser realizado todos os meses, sempre após o período menstrual. Nele, as mulheres devem estar atentas também a alterações como retração da pele ou do mamilo, inchaços, assimetria, avermelhamento, secreção com sangue e gânglios que surgem nas axilas, crescem e não somem. Porém, apresentar um desses sintomas não significa que há câncer, mas é um indicativo de que é preciso procurar um médico.
O exame feito pela própria mulher é a forma mais importante de prevenção, já que ajuda a detectar a doença desde sua fase inicial. Vamos explicar aqui como fazê-lo! Fazer o autoexame leva menos de 5 minutos e o ideal é fazê-lo de 3 a 5 dias após a menstruação todos os meses, para se tornar um hábito! Se durante o autoexame a mulher notar a presença de um nódulo duro ou perceber que as mamas estão diferentes, quentes ou se sair alguma secreção pelos mamilos, deve marcar o quanto antes uma consulta com um mastologista, que é o especialista nas doenças dos seios. Quanto antes procurar ajuda, melhor!
Superar o câncer é determinação, é lutar, é assumir a auto-imagem, é vencer os preconceitos como pessoa exatamente igual a qualquer um, questões de pensamentos, valores e aceitação, mudança de vida e, principalmente, querer viver.
Espero que vocês tenham gostado e se cuidem! Um beijoooo.
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